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■惣inoue イスヨガクラス
■惣inoue ヨガクラス
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■ひなた 整骨院 マットヨーガクラス
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■レインボー プライベート ヨーガクラス
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■惣inoue ヨガクラス
■惣inoue イスヨガクラス
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■惣inoue ヨガクラス
■惣inoue イスヨガクラス
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5月16日(木) 惣inoue ヨガクラス
(データ管理番号:10001) 
【時間】13:00〜14:30
【場所】由比ヶ浜通り 惣菜inoue 2F
自分を客観的に観察しながらゆっくり体を動かして心を穏やかにし、無理なく筋力をつけつつ、若返りに関係する脳内物質を上手に出していきます。

90分。

5月16日(木) 惣inoue イスヨガクラス
(データ管理番号:10007) 
【時間】11:00〜12:00
【場所】由比ヶ浜通り 惣菜inoue 2F
イスに座ったまま行う60分のヨーガクラスです。
老若男女問わずどなたでも参加できます。



5月21日(火) ひなた 整骨院 マットヨーガクラス
(データ管理番号:10008) 
【時間】13:30〜14:30
【場所】藤沢駅北口 ひなた整骨院
マットを使ったヨーガクラス60分。
ヨーガの後、整骨院の施術を受けることで相乗効果をきたいできます。体調のメンテナンスに役立ちます。

5月22日(水) レインボー プライベート ヨーガクラス
(データ管理番号:10004) 
【時間】14:00〜15:00
【場所】鎌倉二階堂402 レインボーステイ
周りを気にせず、ご自分のペースで自分と向き合えるようにプライベートで行えます。
個別にオリジナルメニューを作成し、必要に応じてヨーガカウンセリングを行いながら、ココロと体の健やかさ、内側、外側の調和を育んでいきます。

5月23日(木) 惣inoue ヨガクラス
(データ管理番号:10018) 
【時間】13:00〜14:30
【場所】由比ヶ浜通り 惣菜inoue 2F
自分を客観的に観察しながらゆっくり体を動かして心を穏やかにし、無理なく筋力をつけつつ、若返りに関係する脳内物質を上手に出していきます。

90分。

5月23日(木) 惣inoue イスヨガクラス
(データ管理番号:10017) 
【時間】11:00〜12:00
【場所】由比ヶ浜通り 惣菜inoue 2F
イスに座ったまま行う60分のヨーガクラスです。
老若男女問わずどなたでも参加できます。



5月30日(木) 惣inoue イスヨガクラス
(データ管理番号:10002) 
【時間】11:00〜12:00
【場所】由比ヶ浜通り 惣菜inoue 2F
イスに座ったまま行う60分のヨーガクラスです。
老若男女問わずどなたでも参加できます。



5月30日(木) 惣inoue ヨガクラス
(データ管理番号:10005) 
【時間】13:00〜14:30
【場所】由比ヶ浜通り 惣菜inoue 2F
自分を客観的に観察しながらゆっくり体を動かして心を穏やかにし、無理なく筋力をつけつつ、若返りに関係する脳内物質を上手に出していきます。

90分。



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